"Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen."
Oscar Wilde (1854 - 1900), eigentlich Oscar Fingal O'Flahertie Wills, irischer Lyriker, Dramatiker und Bühnenautor
Bewegung, Ernährung, Entspannung diese Mittel stehen unserem Körper zur Verfügung, um das eigene Gleichgewicht wiederherzustellen und somit der Seele Aufschwung zu verleihen. Autoregulationsmechanismen sorgen dafür, dass wir in der Lage sind, uns an ständig wechselnde Umgebungsfaktoren anzupassen und zu überleben. Diese möchte ich anregen, Sie beraten, präventiv und kurativ in die o.g. Systeme eingreifen, um Ihnen zur Gesundheit zu verhelfen oder sie zu erhalten. Ich freue mich auf eine individuelle, ganzheitliche Therapie mit Ihnen und stehe Ihnen bei weiteren Fragen gern zur Verfügung.
Ihre Sandra Lepke
Dieser Pilates-Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel, die mehr Balance und Beweglichkeit erreichen möchten. Auf sanfte Weise verbessert ihr eure Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer.
Unsere Trainerin Tamara bringt 8 Jahre Erfahrung aus ihrem eigenen Studio in Buenos Aires mit und freut sich darauf, ihr Wissen mit euch zu teilen.
Der Kurs wird auf Englisch angeboten, damit auch internationale Teilnehmer:innen teilnehmen können.
Herbst Specialnur für kürze Zeit! (Aktion bis 24. Dezember 2024)
Buchung per Email an info@koerpergeist-ms.de, per Telefon an 0251-3847939 oder direkt in der Praxis
Buchung über Eversports oder per email an anika@koerpergeist-ms.de
Im Taijiquan (Tai Chi) werden schonende Bewegungen praktiziert, die die Gelenke sanft beanspruchen und die Atmung beruhigen. Die meditativen Übungen aus dem Wudang-Stil bringen neue Energie für den Alltag mit Fokus und Gelassenheit.
Im Qigong fördern Achtsamkeit, Atem- und Konzentrationsübungen tiefe Entspannung, Standfestigkeit und innere Kraft. Langsame Bewegungen sprechen Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen gleichmäßig an, ohne zu überfordern. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Mehr Information
Termin: Montags, 18.00 - 19.00 Uhr | Online-Teilnahme möglich
Anmeldung: Bei Anika Kampen (0176 32386622 oder anika@koerpergeist-ms.de) oder direkt über Eversports.
Nicht erst in Zeiten, in denen durch Pandemie das Thema Hygiene ins zentrale Bewusstsein unserer Patienten und Kunden gerückt ist, nehmen wir die hygienischen Anforderungen in unserem Berufsbild ernst. Gerne möchten wir hier transparent und geprüft unseren Beitrag zu Eurer Sicherheit erbringen. Wir übernehmen und leben Verantwortung für Gesundheit und Hygiene bei Euch und unseren Mitarbeitern.
Gemeinsam sind wir für euch da.
Physiotherapie
Bei Fragen zu Kursen
Tel. 017632386622
Körpergeist
Sandra Lepke
Kanalstraße 38
48147 Münster
Tel: 0251-3847939
Kurs-Hotline: 0176 32386622
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