Vor allem, wer viel sitzt, mutet seinem Rücken einiges zu. Um die Wirbelsäule gesund und den Rücken stark zu halten, sollte dieser regelmäßig trainiert werden. Wirbelsäulengymnastik ist wirklich für alle da, hilft bei Rückenschmerzen und beugt diesen vor.

 

Termin: Montags 18 Uhr (siehe Kursplan)

Infos und Buchung über den Kursplan, per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder per Telefon an 0176-32386622.