Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine neurophysiologische Methode, die gezielt Muskel-, Gelenk- und Sehnenrezeptoren nutzt, um die Bewegungssteuerung des Körpers zu korrigieren und zu verbessern.

Durch das gezielte Stimulieren dieser Rezeptoren können Bewegungsabläufe neu zusammengestellt und geübt werden, was zu einer nachhaltigen Verbesserung der Körperhaltung und Bewegungsabläufe führt.

PNF ist besonders erfolgreich bei Erkrankungen, die Bewegungsstörungen verursachen, da es gezielt ansetzt und an den Ursachen ansetzt.

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